Chăm sóc vùng kín đúng cách để hạn chế nhiều nhất những ảnh hưởng về sau là điều mà tất cả mẹ bầu, đặc biệt là các mẹ sinh lần đầu phải nắm rõ. Bản thân mỗi người mẹ trong quá trình mang thai và sinh con đều phải trải qua rất nhiều sự thay đổi về thể chất cũng như tâm sinh lý. Thậm chí, sau khi sinh con xong, người mẹ vẫn phải tiếp tục vượt qua nhiều trở ngại về sức khoẻ. Tuy nhiên, niềm hạnh phúc làm mẹ dường như trở thành nguồn động lực lớn lao để mẹ bầu vượt qua tất cả. Những vấn đề thường gặp sau sinh là gì? Đâu là giải pháp cho mẹ bầu chăm sóc sức khoẻ, đặc biệt là chăm sóc cô bé sau sinh hiệu quả và an toàn? Cùng Em18+ tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Những vấn đề sau sinh thường gặp và mẹo chăm sóc cô bé sau sinh nhanh lành
Đau vết khâu tầng sinh môn
Trong quá trình sinh thường, các bác sĩ có thể thực hiện một thủ thuật đó là rạch tầng sinh môn để quá sinh nở diễn ra dễ dàng. Nếu mẹ bầu có thực hiện thủ thuật này thì cần chú ý vệ sinh cẩn thận để ngăn ngừa nhiễm trùng. Khi còn ở bệnh viện, mẹ bầu sẽ được y tá chăm sóc vết thương hàng ngày. Trước khi về nhà, mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ, y tá về cách chăm sóc cô bé sao cho mau lành. Nếu đau nhiều, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên nếu bạn đang cho em bé bú thì nên tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Khi trở về nhà, bạn cần giữ cho vết khâu luôn sạch sẽ và khô ráo bằng cách rửa với nước ấm và nhẹ nhàng lau khô bằng khăn.
.jpg)
Cẩn thận khi đi vệ sinh
Một trong những trở ngại lớn nhất của mẹ bầu sau sinh, nhất là sinh thường, đó chính là đi vệ sinh. Nhiều mẹ bầu thường tâm sự rằng, việc đi vệ sinh những ngày đầu sau sinh thật sự là cơn ác mộng, bởi cảm giác đau rát, thậm chí là táo bón… khiến mẹ bầu rất khó chịu. Để cải thiện tình trạng này, mẹ bầu nên ăn nhiều trái cây tươi, rau củ, salad, ngũ cốc và uống thật nhiều nước. Nếu gặp tình trạng táo bón, mẹ bầu không nên cố rặn, bởi khi rặn mạnh có thể làm bung chỉ hoặc rách vết thương. Khi bị táo bón, mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc ống bơm hỗ trợ. Còn nếu bạn rơi vào tình trạng đi tiêu không tự chủ, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức!
Chảy máu sau sinh (sản dịch)
Cơ thể tiết sản dịch sau sinh là hiện tượng mà bất kỳ mẹ nào cũng trải qua, dù bạn sinh thường hay sinh mổ. Bạn sẽ thấy máu chảy ra từ âm đạo như thể tới kỳ kinh nguyệt.Tình trạng này có thể kéo dài khoảng 6 – 7 tuần. Sau thời gian này, nếu sản dịch vẫn ra nhiều và đóng thành những cục lớn, bạn nên đi thăm ngay để đề phòng băng huyết sau sanh. Trong 6 tuần đầu, mẹ bầu cần sử dụng băng vệ sinh thấm dịch và giữ khô vùng kín. Tuy nhiên, nên thay băng mỗi 4 tiếng một lần và lưu ý chăm sóc cô bé nhẹ nhàng nhất có thể.
Xem thêm các sản phẩm chăm sóc vùng kín có nguồn gốc từ nhiên nhiên của Em18+
